Весна – прекрасное время года!
Первые лучи солнца заряжают энергией, легкий весенний
ветерок – это ветер перемен к лучшему в нашей жизни, весенние цветы вдохновляют
и дарят позитив и приятные эмоции.
Весной мы, словно пробудившись от зимней спячки, хотим
выглядеть привлекательнее, делаем новую прическу, покупаем косметические
средства, обновляем гардероб, начинаем заниматься фигурой…
С чего начать обновления внешности?
С хорошего настроения! Внешняя привлекательность – это,
прежде всего, сияющий взгляд, приятная улыбка, энергичность. Итак, фокус на
позитив! Находим вокруг себя источники вдохновения!
«Спасение утопающих – дело рук самих утопающих»
Мои секреты позитивного настроения:
Секрет №1: в любой сложной ситуации...
я принимаю теплую ванну
с ароматной пеной, травяным чаем, свечами и музыкой. Мне это помогает снять
стресс, расслабляет, настраивает на положительную волну.
Секрет №2: нахожу время на хобби: читаю, рисую, смотрю
хорошее кино, гуляю на свежем воздухе, готовлю вкусную еду.
Секрет №3: спорт. Физические нагрузки не только улучшают
форму, а также настроение, иммунитет, цвет кожи, но и дарят новые идеи J
Секрет №4: правильное сбалансированное питание. И никаких
диет! Весной, когда многие испытывают острый недостаток витаминов и упадок сил –
диета – самая плохая идея!
Секрет №5: улучшение имиджа: новое платье, прическа или
маникюр – это то, что работает на 100%!
А какие у Вас способы борьбы с хандрой или как Вы поднимаете
себе настроение?
Благодарю, полезные рекомендации. И Тебе отличного настроения, желаем, чтобы весна принесла много хороших перемен.
ОтветитьУдалитьОтличное красивое оформление, виден дизайнерский подход. Сколько еще нам предстоит открытий!
ОтветитьУдалить